Gratis! Bereken je Juiste Gewicht

Het is noodzakelijk om je Juiste Gewicht te weten voordat je aan een dieet begint. Dit is het gewicht dat je kunt bereiken zonder een aanslag te plegen op je goede humeur of gezondheid. Maar bovenal is dit het gewicht dat je heel goed vast kunt houden.

Voornaam
Huidig gewicht (kg)
Geslacht	Vrouw Man
E-mailadres

Je gewenste gewicht (kg)
Je maximumgewicht (kg)
Voor vrouwen buiten de zwangerschap om.
Je minimumgewicht (kg)
Buiten ziekten om.
Je gemiddelde gewicht (kg)
Je lengte (cm)

Wil je snel afvallen?	Nee Ja
Hoe vaak heb je al een dieet gevolgd?	KiesNooitEenTweeDrieMeer
Hoe vaak ben je zwanger geweest?	KiesNooitEenTweeDrieMeer
Heeft je familie aanleg voor overgewicht?	Nee Ja
Val je makkelijk af?	Nee Ja
Word je moe als je minder eet?	Nee Ja
Je lichaamsbouw
Je lichaamsbouw	Licht Je vingertoppen raken elkaar gedeeltelijk Gemiddeld Je vingertoppen raken elkaar Zwaar Je vingertoppen raken elkaar niet

Geboortedatum
Gebruikersnaam
Wachtwoord
Bevestiging wachtwoord